پروبیوتیک چیست؟
پروبیوتیک‌ها میکرو ارگانیسم‌های زنده‌ای هستند که مصرف کافی آنها سبب نمایان شدن اثرات سلامت بخش در بدن میزبان می‌شود.
دستگاه گوارش انسان حاوی انواع متعددی از میکروب‌ها است (فلور میکروبی). البته تمام این باکتری‌ها سودمند نیستند. بسیاری از مشکلات به‌ویژه مشکلات گوارشی و گاه آلرژی‌ها زمانی ایجاد می‌شوند که جمعیت باکتری‌های سودمند فلور میکروبی دستگاه گوارش ما کاهش پیدا کنند. پروبیوتیک‌ها درواقع همین باکتری‌های سودمند فلور میکروبی دستگاه گوارش هستند.
فواید مصرف مکمل پروبیوتیک
براساس تحقیقات زیادی که انجام شده، پروبیوتیک‌ها در درمان اسهال‌های عفونی (باکتری و ویروسی) و همین‌طور پیشگیری از اسهال در کسانی که آنتی‌بیوتیک مصرف می‌کنند، تاثیرگذار است.
منبع اصلی این پروبیوتیک‌ها در زمان قدیم تنها در لبنیات به‌خصوص در ماست بود. اما امروزه میزان پروبیوتیک‌ها در لبنیات شدیدا کاهش پیدا کرده و در بهبود میزان میکروارگانیسم‌های روده تاثیر بسزایی ندارند. برخی عوامل به‌خصوص استفاده زیاد از آنتی‌بیوتیک‌ها یا ابتلا به بیماری‌های مزمن و حتی استرس‌های روزمره ممکن است باعث ازبین بردن پروبیوتیک‌ها شوند. وقتی این اتفاق می‌افتد علائم اولیه سندروم روده تحریک پذیر یا IBS به وجود می‌آید. البته علائم اولیه فقط به‌خاطر استرس نیست اما به‌طور کلی درد روده، نفخ زیاد، بوی بد دهان، اسهال و یبوست‌های مکرر جزء علائم IBS هستند.
در نتیجه مصرف مکمل‌های پروبیوتیک می‌تواند به افزایش میزان باکتری‌های سودمند فلور میکروبی سیستم گوارش کمک کند و در جهت کاهش عوارض ناشی از کمبود این میکروارگانیسم‌ها عمل کند. یکی از انواع این مکمل‌ها ساشه لاکتول است که به دلیل داشتن فرم پودری، مصرف بسیار ساده و در عین حال لذیذی دارد.
لاکتول چیست؟
لاکتول محصولی از برند نیچرز اونلی و تولید لابراتوار پرارین پارس است که به فرم قرص و پودر (ساشه) در بازار وجود دارد. این محصول حاوی اسپورهای زنده لاکتوباسیلوس در ترکیب با فروکتو الیگوساکارید می‌باشد.
لاکتوباسیلوس‌ها باکتری‌های گرم مثبت سازنده لاکتیک اسیدی هستند که بخش عمده‌ای از فلور طبیعی روده در انسان و حیوانات را تشکیل می‌دهند. آنها نقش مهمی در مقاومت در برابر تجمع وکلونیزاسیون برای مقابله با ارگانیسم‌های بالقوه بیماری‌زای بیرونی ایفا می‌کنند.
لاکتیک اسید در کاهش PH در روده و ممانعت از رشد ارگانیسم‌های پاتوژن و بیماری‌زا موثر است. لاکتوباسیل عمدتا در روده باریک به سنتز ویتامین‌های Bکمپلکس کمک می‌کند. همچنین آنزیم‌های مورد نیاز در هضم و جذب انواع کربوهیدرات‌ها، چربی‌ها و پروتئین‌ها را می‌سازند.
فروکتو الیگوساکاریدها ترکیبات طبیعی از زنجیره‌های قند ساخته شده با مولکول گلوکز متصل شده با مولکول‌های فروکتوز می‌باشد.
فروکتوالیگوساکارید به شکل اختصاصی توسط انواع اصلی باکتری‌هایی که اسید می‌سازند مورد استفاده قرار می‌گیرد مانند بیفیدو باکتری‌ها و لاکتوباسیل که ساکنان دائمی روده بوده و اثرات مفیدی دارند.
در واقع لاکتول ساشه ای نیچرز اونلی یک فرآورده سین بیوتیک (پروبیوتیک+پری بیوتیک) است. بدین معنی که حاوی یک پروبیوتیک با نام لاکتوباسیلوس و یک پری بیوتیک (غذای پروبیوتیک‌ها) با نام فروکتوالیگوساکارید است. و به کمک این ترکیب می‌تواند عوامل کمک‌کننده در رفع مشکلات گوارشی را تامین کنید.
پودر لاکتول برای چیست؟
ترکیب پروبیوتیک و پری بیوتیک موجود در پودر لاکتول بقای باکتری‌ها هنگام عبور از قسمت فوقانی دستگاه گوارش را بهبود بخشیده و باعث افزایش اثرات آنها در روده می‌شود.
در صورتی که نسبت پروبیوتیک‌ها در بدن به صورت مناسب باشد، این باکتری‌ها حداکثر فایده و اثر را فراهم می‌کنند. از مهم‌ترین مزایای پودر ساشه لاکتول می‌توان به موارد زیر اشاره نمود:
- بهبود فرایند هضم و رفع مشکلات گوارشی
- تقویت سیستم ایمنی و افزایش مقاومت بدن در برابر باکتری‌های عفونت‌زا
- رفع و درمان بیماری یبوست
- کمک به کاهش علائم ناشی از اسهال
- رفع اسهال مسافرتی یا اسهال ناشی از مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها و یا عفونت‌ها
- کمک به بهبود علائم بیماری سندروم روده تحریک پذیر
- درمان نفخ، درد شکم و بوی بد دهان ناشی از تداخلات گوارشی
لاکتول برای اسهال
بر اساس تحقیقات گسترده صورت‌گرفته بر روی پروبیوتیک‌ها، تاثیر این میکروارگانیسم‌ها در درمان اسهال‌های عفونی (باکتریایی و ویروسی) و اسهال‌های مسافرتی اثبات شده است. علاوه بر این پروبیوتیک‌ها از اسهال در کسانی که آنتی بیوتیک مصرف می‌کنند، نیز پیشگیری می‌کند.
به طوری که اگر بعد از اتمام دوره مصرف آنتی بیوتیک، از پروبیوتیک و مکمل‌های آن استفاده کنیم، باعث جلوگیری از ابتلا به اسهال و ایجاد مقاومت در برابر بیماری‌ها می‌شود.
لاکتول و یبوست
پروبیوتیک موجود در ساشه و قرص لاکتول سازنده لاکتیک اسیدی هستند که بخش عمده‌ای از فلور طبیعی روده انسان را تشکیل می‌دهند. لاکتیک اسید در کاهش PH روده تاثیرگذار بوده و آنزیم‌های مورد نیاز در هضم را می‌سازند.
ترکیبات موجود در ساشه لاکتول باعث بقای باکتری‌ها هنگام عبور از قسمت فوقانی دستگاه گوارش را بهبود و بخشیده و باعث افزایش اثرات آنها در روده می‌شود. بدین ترتیب این محصول در کاهش اختلالات گوارشی و سایر بیماری‌های مزمن مرتبط با آن مانند یبوست موثر می‌باشد.
طرز مصرف پودر لاکتول
برای استفاده از پودر لاکتول می‌توانید روزانه 1 تا 2 عدد ساشه مصرف نمایید. با این حال پزشک شما بهترین مرجع برای اطلاع دقیق از میزان و نحوه مصرف ساشه لاکتول می‌باشد.
این محصول نیازی به آب نداشته و قابلیت مصرف همراه با غذا و یا بدون غذا را دارد. میزان دوره مصرف می‌تواند مادام‌العمر باشد و هیچ عوارضی به همراه ندارد و برای افزایش ایمنی بدن موثر است. اما اگر فقط برای دوره درمان اسهال آن را در نظر بگیریم یک تا دو هفته روزی یک ساشه کفایت می‌کند.
طریقه مصرف پودر لاکتول برای کودکان
ساشه لاکتول به صورت پودر قابل حل در دهان است. اطفالی که در بلع قرص مشکل دارند می‌توانند از ساشه استفاده کرده و مستقیما در دهان ریخته و از طعم لذیذ ساشه نیز لذت ببرند.
موارد احتیاط در مصرف لاکتول
کسانی که به ترکیبات موجود در این محصول حساسیت دارند، نباید آن را مصرف کنند. همچنین افرادی که با نقص ایمنی مواجه هستند، باید در مصرف پروبیوتیک‌ها احتیاط لازم را در نظر بگیرند.
توجه داشته باشید که ایمنی استفاده از پودر لاکتول در دوران بارداری و شیردهی ثابت نشده است، لذا از مصرف آن بدون مجوز پزشک خودداری نمایید.
اگر از آنتی بیوتیک استفاده می‌کنید، رعایت فاصله مصرف حداقل 2 ساعت با پروبیوتیک‌ها ضروری است. همچنین بیمارانی که از داروهای سرکوبگر ایمنی و داروهای درمان سرطان استفاده می‌کنند، باید این فاصله را رعایت کنند. در صورت مصرف همزمان این داروها با لاکتوباسیلوس موجود در ساشه لاکتول، ممکن است عوارض گوارشی ایجاد شود.
سوالات متداول
عوارض پودر لاکتول چیست؟
پودر لاکتول حاوی پروبیوتیک و پره‌بیوتیک است که عمدتا به خوبی تحمل می‌شوند و عوارض جانبی خاصی پس از مصرف آنها گزارش نشده است.
پودر لاکتول برای کودکان قابل استفاده است؟
از پودر لاکتول می‌توان برای مصرف کودکان نیز استفاده کرد. این فرآورده به صورت پودر قابل حل در دهان تهیه شده است لذا کودکانی که مشکل بلع قرص دارند، می‌توانند به راحتی از ساشه لاکتول استفاده کنند. طعم این محصول به گونه‌ای است که برای مصرف اطفال ناخوشایند نبوده و از مزه آن لذت می‌برند.
زمان مصرف پودر لاکتول چه هنگامی است؟
پودر لاکتول را می‌توانید همراه با غذا و یا بدون غذا میل کنید. اگر فقط برای دوره درمان اسهال از پودر لاکتول استفاده می‌کنید، مصرف آن تا 2 هفته روزی یک ساشه کفایت می‌کند.
| مشخصات | |
| ✅ نوع محصول: | ساشه (پودر خوراکی) |
| ✅ گروه: |
ضد نفخ و سیستم ایمنی |
| ✅ موارد مصرف: |
بهبود هضم/ تقویت سیستم ایمنی/ بهبود اسهال/ بهبود عوارض سندروم روده تحریک پذیر |
| ✅ تعداد در هر بسته: | 15 عدد |
| ✅ کشور سازنده: | ایران |
| ✅ محل ساخت: |
لابراتورا پرارین پارس |
| ✅ مقدار هر سروینگ: | روزانه یک تا 2 عدد ساشه یا طبق نظر پزشک |
| ✅ جنسیت مصرف کننده: |
خانم‌ها و آقایان |
| ✅ مجوز سازمان غذا و دارو: | دارد |
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.